Über das Rezept
Entdecke, wie du dich mit einer einfachen und leckeren Kombination aus griechischem Joghurt, frischen Beeren und Honig optimal auf deine sportliche Aktivität vorbereiten kannst. Dieses schnelle Rezept liefert dir die nötige Energie und schmeckt dabei auch noch grossartig. Hol dir den ultimativen Boost für dein Training oder Spiel!
Zutaten
150-200 g griechischer Joghurt
Eine Handvoll frische Beeren (Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren oder eine Mischung davon)
1 Teelöffel Honig
Optional: Eine Prise Zimt oder geröstete Haferflocken
Zubreitung
Nimm 150-200 g griechischen Joghurt.
Wasche eine Handvoll frische Beeren (Erdbeeren, Heidelbeeren oder Himbeeren) und lege sie auf den Joghurt.
Gib einen Teelöffel Honig über den Joghurt und die Beeren.
Wenn du magst, streue eine Prise Zimt oder geröstete Haferflocken darüber.
Jetzt kannst du deinen griechischen Joghurt mit Beeren und Honig geniessen. Guten Appetit!